Bonjour Ă tous,
La zone de confort n’est pas confortable. C’est une zone oĂč tu deales avec ton ego pour ne pas souffrir. Lorsque nous cherchons Ă pas souffrir, c’est exactement lĂ que nous souffrons.
De maniĂšre simple, la zone de confort est l’endroit oĂč tu te mets pour surtout ne pas souffrir. Tu vas donc te crĂ©er une zone dite “confortable” pour l’Ă©go, pour Ă©viter la souffrance.
Lorsque nous Ă©vitons la souffrance, nous Ă©vitons tout simplement l’Amour. Je m’explique : La souffrance se crĂ©e dĂšs lors que nous donnons plus d’importance Ă nos peurs qu’Ă nos possibilitĂ©s. Les peurs sont comme des murs en face de nous qui nous paralysent et nous empĂȘchent d’avancer. Ce ne sont que des murs illusoires. Lorsque nous sommes dans notre zone de confort, nous sommes dans l’illusion que tout va bien alors que nous sommes entourĂ©s de peurs. Ces peurs sont lĂ en permanence avec nous et dirigent notre vie. A partir du moment, oĂč nous sortons de la zone de confort, nous sommes face Ă ces peurs que nous avons cachĂ©.
Ces peurs lĂ , sont les mĂȘmes pour tout le monde. Ce sont les peurs de plonger dans l’Amour vĂ©ritable. Celui oĂč il n’y a plus de peur. Celui qui est guĂ©risseur. Au delĂ de ces peurs, il y a l’Amour. C’est tout. Il n’y a pas de monstre qui va te manger la nuit. Il y a juste l’Amour dans sa substance la plus pure.
VoilĂ pourquoi lorsque nous Ă©vitons de souffrir, nous Ă©vitons l’Amour.
L’amour n’est pas souffrance. C’est parce que nous avons peur de souffrir que cela crĂ©e de la souffrance.
Autrement dit, les peurs nous font souffrir si nous les laissons nous dominer. Lorsque nous sommes en zone confortable, nous laissons nos peurs dominer. Donc, la zone confortable n’est qu’illusion. Le vrai confort, est lorsque tu es en capacitĂ© de voir tes peurs et de les laisser s’envoler simplement car tu as conscience que cela est une illusion pour t’empĂȘcher de vivre l’amour.
Alors oui, ĂȘtre conscient demande de sortir de sa zone de confort car tu ne peux pas continuer Ă te faire croire que tout va bien alors qu’Ă l’intĂ©rieur il y a un enfant apeurĂ©.
Je me suis bien observĂ©e, et j’ai vu lorsque je suis dans cette zone, je ne fais rien de crĂ©ateur, je suis juste dans mes peurs et j’essaie de compenser comme je peux, en me divertissant, en me rassurant, en mettant un voile sur les yeux pour ne plus avoir Ă y penser. Cette zone est rassurante, mais ĂȘtre rassurĂ© ne veut pas dire ĂȘtre guĂ©ri. Ca va un temps, mais Ă la longue ton Ăąme, elle crie “au secours”.
Lorsque je sors de ma zone de confort, je ne suis pas dans une dĂ©marche de guĂ©rir et pourtant c’est ce qui se crĂ©e. Je me focalise sur mes capacitĂ©s, mes dons, mes talents, ma joie et ma crĂ©ativitĂ©. Je crĂ©e des projets, je m’amuse avec la vie et dans ces moments lĂ , il n’y a plus de problĂšme. Et ce n’est pas une illusion, car je n’ai pas besoin d’ĂȘtre rassurĂ©e. Pourquoi ?
Car dans cette zone “inconfortable”, je suis prĂȘte Ă tout recevoir. VoilĂ pourquoi c’est inconfortable, car je suis prĂȘte Ă envisager des choses qui sortent de mes jugements et de mes Ă priori. Car je suis prĂȘte Ă me voir comme un potentiel Ă exploiter et non pas un problĂšme de base.
Dans cette zone inconfortable, je suis prĂȘte Ă me voir de la maniĂšre la plus neutre possible. Sans me juger, sans juger la situation et sans juger l’autre. Dans ce cas lĂ , cela peut crĂ©er de grands changements. Dans cette zone, je suis prĂȘte Ă voir consciemment mon Ă©tat Ă©motionnel, mes limitations mentales et Ă revoir mes croyances.
En fait, lorsque je sors de ma zone de confort, je m’ouvre Ă la vĂ©ritĂ©. J’ouvre mon coeur et mon esprit pour y laisser entrer la lumiĂšre. La vraie. J’ose Ă©galement voir les limites que j’ai Ă©tablie pour ne plus rester coincĂ©e dans l’illusion de la vie et pour vraiment vivre mes rĂȘves. A ce moment lĂ , ce qui se passe c’est que je vois vraiment toutes les opportunitĂ©s que j’ai pour ĂȘtre heureuse. Je n’hĂ©site pas Ă les saisir et j’ose dire “ciao la souffrance” !
Et si la vie était facile et simple ?
Depuis que je suis sortie de ma zone de confort, je suis sortie de mes habitudes et j’ai acceptĂ© que la vie Ă©tait VIVANTE, changeante, mouvante et bouleversante.
Plus je suis sortie de cette zone, plus je suis devenue forte et indĂ©pendante. Plus je fais ce que j’aime. J’ai arrĂȘtĂ© de me juger et surtout de rĂąler en permanence ! J’ai une amĂ©lioration nette de ma santĂ© physique, mentale et Ă©motionnelle. Je suis plus vivante, plus heureuse, plus complĂšte, plus crĂ©ative, plus joyeuse et tellement plus apaisĂ©e.
Sortir de sa zone de confort, te permet de devenir flexible avec la vie, d’accueillir les choses telles qu’elles sont et d’ĂȘtre bien plus libre de choisir ce que tu veux vivre.
Lorsque tu sors de ta zone de confort, tu baignes dans l’Amour. Dans l’essence mĂȘme de ton Etre. Tu es alignĂ© avec ce que tu es vraiment, tu re-connecte avec ta vĂ©ritĂ©. Tu ne te laisses plus dominer par tes peurs.
Les premiers pas by Mathilda :
- Choisis de sortir de cette zone confortable. Et oui, il est important que cette envie vienne de toi ! Emet cette intention Ă l’Univers mĂȘme si tu ne sais pas comment faire ! L’univers il se charge du Comment ! Il va t’envoyer des rencontres, des signes, des videos, des articles ( ^^ ) et des tas de choses inimaginables pour t’accompagner dans ton choix.
- Apprends Ă reconnaitre lorsque tu “rechutes” ! Et oui, observe-toi et vois lorsque tu repars dans l’Ă©vitement de la souffrance. Lorsque tu cherches Ă te divertir excessivement, Ă te rassurer, Ă ne pas crĂ©er plus …
- LĂšve-toi le matin en te demandant : quels miracles vais-je vivre aujourd’hui ? Et le comment on s’en fiche, car parfois il faut traverser des moments inconfortables pour recevoir le plus beau cadeau. N’oublie pas que lorsque tu es dans un moment inconfortable, c’est parce que tu as choisis l’Amour plutĂŽt que l’illusion du bonheur.
- Cultives la joie de vivre ! Fais ce que tu aimes, et si tu sais pas ce que tu aimes, demande Ă l’Univers de t’envoyer des indices ! Il va t’accompagner sur le chemin, Ă toi d’ouvrir les yeux et les oreilles ! Souviens-toi ce que tu aimais faire et ĂȘtre lorsque tu Ă©tais enfant. Les choses qu’il y avait dans ton coeur et que tu te disais ” je ferai ça quand je serais plus grande” !
- Dis merci Ă l’Univers, reconnait toute l’aide qu’il t’apportes. Si tu penses qu’il t’a abandonnĂ©, c’est que tu n’ouvres pas les yeux, que tu regardes dans le filtre de ta peur. Mais ce n’est pas la vĂ©ritĂ©. Plus tu vas ĂȘtre reconnaissant de ce que tu as reçu et crĂ©e, plus tu vas recevoir.
VoilĂ mon ami, ne cherche pas Ă guĂ©rir mais devient la guĂ©rison. Accueille l’Amour tel qu’il est, accueille toi tel que tu es et tu crĂ©era la guĂ©rison comme par magie !
LOVE LOVE LOVE
. Mathilda .